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keito
時間がない時の間食に！
クルミorアーモンドとプロテイン！ タンパク質と良質な脂質、食物繊維が摂れます！ 糖質制限の方にオススメ！😄
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2022年10月09日
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keito
タンパク質の補給や間食に！
オイコスの大きいサイズ！ タンパク質は、なんと！！ 18gも入ってます！！ このままでもイイですし、プロテインを少し足して味をつけても良し！ ブルーベリー、バナナなどのフルーツを乗せも良いですね😄
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2022年10月02日
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