OWL GYM

こんにちは～ OWL GYMフードアドバイザーのカニです(*ﾉωﾉ) おすすめのプロテインバーシリーズ4回目！！ 今回はフィットネス・ダイエットの本場アメリカで大好評の ”Oh Yeah!”ブランドのプロテインバーをご紹介いたします！ ...

こんにちは！ OWL GYMフードアドバイザーのカニです(''ω'')ノ おすすめのプロテインバーシリーズ3回目！ 今回はスポーツ大国・環境先進国のドイツで開発・製造されている 身体にやさしいプロテインバーをご紹介いたします。 今回のプロテインバーはこちら ...

こんにちは☆ OWL GYMフードアドバイザーのカニです♪ おすすめのプロテインバーシリーズ2回目！ ということで 今回も美味しくて、しっかりたんぱく質が摂れる、 出先でのたんぱく質摂取にもってこいの 優秀なプロテインバーをご紹介いたします(''ω'')ノ ...

こんにちは♪ OWL GYMフードアドバイザーのカニです！ 突然ですが 外出先でたんぱく質を摂取するときに 『手軽にしっかりたんぱく質が摂れるものって、なかなかないなぁ…』 とお困りの方、いらっしゃいませんか？？ そんな方におすすめなのが　プロテインバー！...

こんばんは！ 半袖では流石にツライ寒さになってきましたね。 寒くなってくると厚着になりますよね！！|дﾟ) その結果、肌の露出が減り 飲み会が多い時期にもかかわらず、 体型維持にあまり気を遣わなくなるのが、この季節ッ！！！ そんな時のために...

こんばんは！ トレーナーの奥山です。 本日は、ジムのオープン当初からトレーニングを受けに来ていただいているお客様と特別に胸のトレーニングをさせていただきました！！ 私は右側です。。。 汗でパーマがひどくなっています。。。...